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Halt! Das kleine Überlebensbuch

Língua AlemãoAlemão
Livro Livro de capa dura
Livro Halt! Das kleine Überlebensbuch Kai Pannen
Código Libristo: 43376216
Editoras Kösel-Verlag, agosto 2023
Krisen-Soforthilfe mit der BODY 2 BRAIN CCM® MethodeIn bewährter Form stellt Dr. Claudia Croos-Mülle... Descrição completa
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Krisen-Soforthilfe mit der BODY 2 BRAIN CCM® Methode

In bewährter Form stellt Dr. Claudia Croos-Müller einfache Körperübungen vor, die bei negativen Gedanken, belastenden Ereignissen und ernsten Lebens-Krisen Halt geben, ein Lebensanker sein können und beruhigend sowie stärkend auf die psychomentale Gesundheit wirken. Die bewährten BODY 2 BRAIN-Übungen stabilisieren in kürzester Zeit das Nervensystem und schenken wieder Zuversicht und Sicherheit.

Dieses Überlebensbuch hilft effektiv bei Grübelspiralen, Verzweiflung und in schwierigen Situationen als Schutz vor Verzweiflungstaten und Kurzschlussreaktionen.

Die von Kai Pannen illustrierten Gute-Laune-Schafe stellen die Übungen vor und verleihen auch diesem Buch Leichtigkeit trotz Tiefgang.

Aktualisierte Ebook-Version in hochwertiger Bildqualität verfügbar

Ausstattung: Durchgehend vierfarbig

Atriz & Poliglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre o livro

Nome completo Halt! Das kleine Überlebensbuch
Autor Kai Pannen
Língua Alemão
Encadernação Livro - Livro de capa dura
Data de emissão 2023
Número de páginas 72
EAN 9783466348183
ISBN 3466348188
Código Libristo 43376216
Editoras Kösel-Verlag
Peso 256

Categorias

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Medicina popular e saúde
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