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Half Marathon Training

Língua InglêsInglês
Livro Capa mole
Livro Half Marathon Training Amy Newton
Código Libristo: 32958395
Editoras Amy Newton, julho 2020
This undated Half Marathon Training Journal logbook is a perfect way to help runners track progress... Descrição completa
? points 44 b
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  • Sample 12 Week Training Schedule - Gives you an example of what your training schedule could look like.
  • Personal Training Schedule - Write your own Personal Training Schedule to fit your own training needs. 
  • Daily Running Pages - 12 Weeks (3 months) of Daily Running pages. Write date and day until the race. 
  • Today's Goals - Record your Goals for the day including Distance, Speed & Other.
  • The Run - Prompts for writing Route, Weather Conditions, Start Time, End Time, Total Time, Total Distance and Average Pace.
  • Notes & Thoughts - Blank lined notes and personal thoughts for writing any other info you will want to write such as asthma condition, tracking soreness, favorite inspirational quote, results, etc. 
  • Reflection Notes - Space to look back and reflect on what worked, anything you need to stop doing or do less of, what you think you need to do more of next time, what you worry about, did you get better or see improvements, etc.


Simple & easy to use. Makes a great gift for that special runner in your life who love to train for a half marathon. Logs & notebooks are a convenient way to keep all your important information all in one place. Buy & get your copy now! Running design. Size is 6x9 inches (easy to take with you), 76 pages, white paper, black ink, soft matte finish cover, paperback.

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Sobre o livro

Nome completo Half Marathon Training
Autor Amy Newton
Língua Inglês
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2020
Número de páginas 78
EAN 9781649441508
ISBN 1649441509
Código Libristo 32958395
Editoras Amy Newton
Peso 118
Dimensões 152 x 229 x 4
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