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Gerokinezjologia

Língua PolacoPolaco
Livro Capa mole
Livro Gerokinezjologia Wieslaw Osinski
Código Libristo: 12876349
Editoras PZWL, dezembro 2012
Gerokinezjologia Nauka i praktyka aktywnosci fizycznej w wieku starszym zostala oparta na bogatym do... Descrição completa
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Gerokinezjologia Nauka i praktyka aktywnosci fizycznej w wieku starszym zostala oparta na bogatym doswiadczeniu praktycznym Autora i wszechstronnej analizie najnowszego swiatowego pismiennictwa. Podjeto tu kwestie interdyscyplinarne, m.in. o charakterze epidemiologicznym, fizjologicznym, gerontologicznym, edukacji zdrowotnej, zywienia, teorii aktywnosci fizycznej, psychologicznym czy socjologicznym, koncentrujac sie na zagadnieniach, ktore moga sluzyc bezposrednio w praktyce. W przejrzysty i uporzadkowany sposob przedstawiono rozmaite testy sprawnosci. Szeroko potraktowano kwestie tworzenia programow cwiczen dla osob starszych, podajac konkretne przyklady cwiczen oporowych, gibkosciowych czy rownowaznych, ilustrowane bogatym materialem fotograficznym. Nie pominieto rowniez zwiazkow miedzy aktywnoscia fizyczna, a wybranymi uwarunkowaniami zdrowotnymi w okresie starzenia sie.

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Sobre o livro

Nome completo Gerokinezjologia
Autor Wieslaw Osinski
Língua Polaco
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2013
Número de páginas 270
EAN 9788320046236
ISBN 8320046238
Código Libristo 12876349
Editoras PZWL
Peso 450
Dimensões 160 x 230

Categorias

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