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Food Journal 2015

Língua InglêsInglês
Livro Capa mole
Livro Food Journal 2015 Speedy Publishing LLC
Código Libristo: 12445552
Editoras Weight a Bit, abril 2015
Don't trust mental calculations of carbs and calories because pretty soon, you'll forget which numbe... Descrição completa
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Don't trust mental calculations of carbs and calories because pretty soon, you'll forget which numbers refer to the foods you eat anyway. Write down notes of what you ate, when you ate them and how much you ate. If you're not familiar with the numbers, ask from who prepared the food or search online then write them. This is a much more effective way of watching what you eat.

Atriz & Poliglota
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Sobre o livro

Nome completo Food Journal 2015
Autor Speedy Publishing LLC
Língua Inglês
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2015
Número de páginas 50
EAN 9781681455365
ISBN 1681455366
Código Libristo 12445552
Editoras Weight a Bit
Peso 141
Dimensões 216 x 279 x 3

Categorias

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Saúde e dieta > Dietas e dieta
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