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FODMAP, la dieta completa

Name: FODMAP, la dieta completa
Brand: GAIA
SKU: 35554277
Price: 18.51 EUR
Availability: InStock
Author: Peter Gibson
ISBN: 9788484458432

Peter Gibson

Jordi Balcells Antón

Língua

Espanhol

Livro Capa mole

Código Libristo: 35554277

Editoras GAIA, novembro 2020

La dieta baja en FODMAP ?que son una serie de carbohidratos de difícil digestión como el trigo, la l... Descrição completa

Código Libristo: 35554277

45 b

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La dieta baja en FODMAP ?que son una serie de carbohidratos de difícil digestión como el trigo, la leche, las legumbres, la soja y determinadas frutas, verduras, frutos secos y endulzantes? es un revolucionario programa dirigido a las personas que sufren intolerancias alimentarias. Su principal objetivo es evitar la sintomatología propia del síndrome del intestino irritable y otros trastornos relacionados, y proteger así la salud a largo plazo.Tanto la Dra. Susan Shepherd, creadora de la dieta, como el Dr. Peter Gibson destacan la importancia de buscar ayuda médica adecuada en presencia de síntomas crónicos, y de identificar y evitar aquellos alimentos que provocan irritación intestinal. Para ello explican cómo hacer la compra y cocinar todo tipo de platos, desde entrantes hasta postres, y de qué manera librarse de los trastornos digestivos manteniendo la calidad de la alimentación sin dejar de disfrutar de cada bocado.Con FODMAP, LA DIETA COMPLETA aprenderás a:? Identificar y restringir la ingesta de alimentos que contienen un elevado nivel de FODMAP.? Desarrollar una dieta individualizada y sostenible, baja en FODMAP.? Hacer la compra, organizar tus menús, agasajar a tus invitados, viajar y comer fuera de casa con tranquilidad.? Adecuar el programa a tu situación personal, ya sea que sufras síndrome del intestino irritable, celiaquía, enfermedad de Crohn, colitis ulcerativa o diabetes, o que prefieras seguir una alimentación vegetariana, vegana, baja en grasas o exenta de lácteos.

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Sobre o livro

Nome completo FODMAP, la dieta completa

Autor Peter Gibson, Jordi Balcells Antón

Língua

Espanhol

Encadernação Livro - Capa mole

Data de emissão 2021

Número de páginas 264

EAN 9788484458432

Código Libristo 35554277

Editoras GAIA

Peso 787

Dimensões 20 x 235

Categorias

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Saúde e dieta > Dietas e dieta

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