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Five-Minute Focus: Exercises to Reduce Distraction, Improve Concentration, and Increase Performance

Língua InglêsInglês
Livro Capa mole
Livro Five-Minute Focus: Exercises to Reduce Distraction, Improve Concentration, and Increase Performance Tiffany Shelton
Código Libristo: 25072318
Editoras ROCKRIDGE PR, dezembro 2019
Focus. Fast. Five minutes is all it takes.It's a fact: You can improve focus and concentration in ju...
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Focus. Fast. Five minutes is all it takes.It's a fact: You can improve focus and concentration in just five minutes a day. Five-Minute Focus shows you how with smart, mindfulness- and neuroscience-based exercises so you

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Sobre o livro

Nome completo Five-Minute Focus: Exercises to Reduce Distraction, Improve Concentration, and Increase Performance
Autor Tiffany Shelton
Língua Inglês
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2019
Número de páginas 182
EAN 9781641527118
ISBN 1641527110
Código Libristo 25072318
Editoras ROCKRIDGE PR
Peso 227
Dimensões 127 x 175 x 13

Categorias

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Autoajuda & desenvolvimento pessoal > Aconselhamento sobre carreiras e como triunfar na vida
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