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Il Pensiero Positivo Non Basta. Come Gestire le Emozioni, Costruire Relazioni di Coppia Efficaci ed Essere Felici Davvero
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Essere felici è davvero possibile? E se sì, come?
Quale relazione intercorre fra la felicità e il dolore?
Cosa si nasconde dietro ai nostri desideri?
Cosa ci fa scegliere le persone che frequentiamo?
Attraverso le pagine del suo nono libro, Marco Cattaneo GOTAM, Maestro di Meditazione e Mindfulness, ti guiderà attraverso la comprensione della felicità profonda, che trascende le altalenanti onde dell'esistenza e gli incessanti tormenti della mente.
Inizia il tuo viaggio fra desideri e bisogni, tecniche di gestione emozionale e principi cardine delle relazioni interpersonali, per superare i cliché della New Age e approdare a una serenità autentica.
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(Questo libro, a differenza di moltissimi altri del genere self-help, è stato realmente scritto dal suo autore e revisionato dal suo team editoriale. Stai acquistando un'opera creativa, letteraria e formativa autentica)
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