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Exercise Programming for Older Adults

Língua InglêsInglês
Livro Livro de capa dura
Livro Exercise Programming for Older Adults Janie Clark
Código Libristo: 06687778
Editoras Taylor & Francis Inc, junho 1996
Exercise Programming for Older Adults is a valuable guidebook for ensuring that exercise programming... Descrição completa
? points 576 b
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Exercise Programming for Older Adults is a valuable guidebook for ensuring that exercise programming attains a balance between the three major physical components of aerobic, strength, and flexibility training--and that each component is properly administered. The guidelines presented reveal how physical activities supervised by trained personnel can make a noticeable difference in the participants' quality of life.

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Sobre o livro

Nome completo Exercise Programming for Older Adults
Autor Janie Clark
Língua Inglês
Encadernação Livro - Livro de capa dura
Data de emissão 1996
Número de páginas 94
EAN 9781560248057
ISBN 9781560248057
Código Libristo 06687778
Editoras Taylor & Francis Inc
Peso 330

Categorias

Sociedade & ciências sociais > Sociedade & cultura: generalidades > Grupos sociais > Grupos etários > Grupos etários: os idosos
Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Saúde e dieta > Dietas e dieta
Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Saúde e dieta > Exercício físico e livros de exercícios
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