EQUILIBRIO EN EL TRABAJO

El trabajo puede ser un factor clave en la autorrealización. Para quellegue a serlo es necesario asentarlo en un equilibrio completo de la persona,donde se le dé el peso que le corresponda, integrándolo con otros factores,igualmente decisivos, como el componente familiar-afectivo, el ocio y eldescanso. Influjos propios y externos pondrán diariamente a prueba esteequilibrio, a lo que deberemos responder con herramientas de madurez. Para ello esnecesario ahondar en el conocimiento propio y el compromiso con el cambio,enfrentar- nos al miedo, adquirir seguridad personal, conducimos de formaauténtica. Así, evitaremos elementos de distracción y trampas mentales como laconfusión de ámbitos, el autoengaño, expectativas no realistas o ilusionesinfundadas. Debemos preguntamos si estamos dónde queremos estar, si estamoshaciendo lo que queremos hacer y si nos sentimos bien con quienes compartimosla jornada laboral, jefes, compañeros y colaboradores. A partir de la determinación en la búsqueda de una respuesta sincera a estas preguntas, si nos entregamos a nuestra ocupación con pasión yapertura, atención plena y fluida, un consumo racional de la energía y elcuidado de la salud y las relaciones, podremos conseguir el desarrollo de nuestropotencial, de la creatividad y evitar el estrés. El sentimiento de plenitud ylevedad que obtengamos se retroalimentará de forma beneficiosa con los otrosámbitos que componen el equilibrio personal.