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EL PODER DE LOS HÁBITOS

Língua EspanholEspanhol
Livro Livro de capa dura
Livro EL PODER DE LOS HÁBITOS CHARLES DUHIGG
Código Libristo: 22264221
Editoras VERGARA, novembro 2018
El best seller que permaneció tres años seguidos en la lista de másvendidos de The New York Times. E... Descrição completa
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El best seller que permaneció tres años seguidos en la lista de másvendidos de The New York Times. En El poder de los hábitos, elpremiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de losdescubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos,cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Combinando informaciónexhaustiva con descripciones fascinantes, Duhigg presenta una maneracompletamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial.En esencia, El poder de los hábitos contiene un mensaje estimulante:la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser másproductivo y conseguir el éxito consiste en entender el modo en quefuncionan los hábitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces desacar partido a este nuevo método, conseguiremos transformar nuestravida laboral, social y personal. La crítica ha dicho...«Hay pocos libros que se conviertan en manuales esenciales de vida.Este es uno de ellos.»Financial Times «Un libro de primer nivel. Ofrece perfecto equilibrioentre seriedad intelectual y consejo práctico para romper con nuestros malos hábitos.»The Economist

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Sobre o livro

Nome completo EL PODER DE LOS HÁBITOS
Autor CHARLES DUHIGG
Língua Espanhol
Encadernação Livro - Livro de capa dura
Data de emissão 2019
Número de páginas 416
EAN 9788417664138
Código Libristo 22264221
Editoras VERGARA
Peso 460
Dimensões 142 x 213

Categorias

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Autoajuda & desenvolvimento pessoal > Psicologia popular > Afirmação, motivação e autoestima
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