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Dopamine Nation: Finding Balance in the Age of Indulgence

Língua InglêsInglês
Livro Capa mole
Livro Dopamine Nation: Finding Balance in the Age of Indulgence LEMBKE ANNA
Código Libristo: 41914296
Editoras Dutton Books, janeiro 2023
INSTANT NEW YORK TIMES and LOS ANGELES TIMES BESTSELLER“Brilliant… riveting, scary, cogent, and clev... Descrição completa
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INSTANT NEW YORK TIMES and LOS ANGELES TIMES BESTSELLER
“Brilliant… riveting, scary, cogent, and cleverly argued.”—Beth Macy, author of Dopesick
As heard on Fresh Air

This book is about pleasure. It’s also about pain. Most important, it’s about how to find the delicate balance between the two, and why now more than ever finding balance is essential. We’re living in a time of unprecedented access to high-reward, high-dopamine stimuli: drugs, food, news, gambling, shopping, gaming, texting, sexting, Facebooking, Instagramming, YouTubing, tweeting… The increased numbers, variety, and potency is staggering. The smartphone is the modern-day hypodermic needle, delivering digital dopamine 24/7 for a wired generation. As such we’ve all become vulnerable to compulsive overconsumption.

In Dopamine Nation, Dr. Anna Lembke, psychiatrist and author, explores the exciting new scientific discoveries that explain why the relentless pursuit of pleasure leads to pain…and what to do about it. Condensing complex neuroscience into easy-to-understand metaphors, Lembke illustrates how finding contentment and connectedness means keeping dopamine in check. The lived experiences of her patients are the gripping fabric of her narrative. Their riveting stories of suffering and redemption give us all hope for managing our consumption and transforming our lives. In essence, Dopamine Nation shows that the secret to finding balance is combining the science of desire with the wisdom of recovery.

Atriz & Poliglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre o livro

Nome completo Dopamine Nation: Finding Balance in the Age of Indulgence
Autor LEMBKE ANNA
Língua Inglês
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2023
Número de páginas 304
EAN 9781524746742
ISBN 1524746746
Código Libristo 41914296
Editoras Dutton Books
Peso 136
Dimensões 132 x 201 x 20

Categorias

Sociedade & ciências sociais > Sociedade & cultura: generalidades > Questões sociais e éticas > Doença e viciação: aspetos sociais
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