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Dieta para runners

Língua EspanholEspanhol
Livro Capa mole
Livro Dieta para runners Elena Maestre
Código Libristo: 12960848
Editoras Planeta, novembro 2014
?Estás pensando en correr tu primera maratón??Te tienta participar enla próximacarrera popular de tu... Descrição completa
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?Estás pensando en correr tu primera maratón??Te tienta participar enla próximacarrera popular de tu ciudad? Seguramenteya te estéspreparando físicamente,pero no tienes claro cuál sería lamejornutrición posible para estar a punto. Dietapara runners es ellibro que estabas buscando,con los mejores consejos y lasmejoresrecetas para preparar de la mejormanera posible el antes, eldurante y eldespués de cada prueba atlética que deseesafrontar.Incluye además un test deautochecking para detectar el perfil ylasnecesidades nutricionales más adecuadaspara cada corredor.LucíaBultó es una prestigiosa nutricionistacon más de veinticinco a?os detrayectoriaprofesional y Elena Maestre esdiplomada en Nutrición yDietética y profesorade la Universidad de Barcelona.

Atriz & Poliglota
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Sobre o livro

Nome completo Dieta para runners
Autor Elena Maestre
Língua Espanhol
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2015
Número de páginas 200
EAN 9788408144748
ISBN 840814474X
Código Libristo 12960848
Editoras Planeta
Peso 352
Dimensões 150 x 230

Categorias

Desportos & recreação ativa ao ar livre > Desporto: generalidades > Formação e treino desportivo
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