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Der Paleo-Code

Name: Der Paleo-Code
Brand: Systemed
SKU: 02712580
Price: 19.41 EUR
Availability: InStock
Author: Romy Dollé
ISBN: 9783927372863

Das Steinzeit-Programm von Romy Dollé

Romy Dollé

Língua

Alemão

Livro Livro de capa dura

Código Libristo: 02712580

Editoras Systemed, agosto 2014

Die Steinzeit-Diät.§Schlüssel zur mentalen und körperlichen Fitness.§Der Paleo-Code ist viel mehr al... Descrição completa

Código Libristo: 02712580

47 b

19.41 €

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Die Steinzeit-Diät.§Schlüssel zur mentalen und körperlichen Fitness.§Der Paleo-Code ist viel mehr als nur der Einstieg in eine der beliebtesten und vielbeachtetsten Ernährungsformen unserer Zeit - der Paleo-Code führt Sie Schritt für Schritt in den Paleo-Lifestyle ein. Dieses Lebenskonzept basiert auf vier tragenden Säulen: Ernährung, Bewegung, Erholung und soziales Umfeld. Der Paleo-Lifestyle kombiniert also die ausgewogene, hochwertige und "menschengerechte" Ernährungsweise der "Steinzeit-Diät" mit einem speziell abgestimmten, abwechslungsreichen Fitnessprogramm sowie einem ausgefeilten System für Erholung und Interaktion im Alltag. Der Paleo-Code ist ein Ratgeber, wie er in dieser umfassenden Form im deutschen Sprachraum bisher seinesgleichen sucht.§- 12 Workouts und 30 wunderbare Rezepte von Frühstück bis Dessert §- Gesund, sexy, stark und zufrieden mit den vier Säulen des Paleo-Lifestyles §- Mit umfangreichem Theorieteil zur Paleo-Ernährung §- Trainingspläne für ein ernährungsbegleitendes Fitnessprogramm §- Viele Tipps für mehr Lebensqualität, Gesundheit und Glück

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Sobre o livro

Nome completo Der Paleo-Code

Autor Romy Dollé

Língua

Alemão

Encadernação Livro - Livro de capa dura

Data de emissão 2014

Número de páginas 280

EAN 9783927372863

ISBN 3927372862

Código Libristo 02712580

Editoras Systemed

Peso 790

Dimensões 155 x 210 x 29

Categorias

Estilo de vida, passatempos & lazer > Culinária, comida, bebida, etc. > Culinária saudável e macrobiótica > Culinária para dietas e estados específicos