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Depressionen überwinden. In 30 Tagen Schritt für Schritt

Língua AlemãoAlemão
Livro Livro de capa dura
Livro Depressionen überwinden. In 30 Tagen Schritt für Schritt Christel Kröning
Código Libristo: 35541567
Editoras Anaconda Verlag, outubro 2021
Den »schwarzen Hund«, wie Bev Aisbett Depressionen nennt, zu zähmen und gesund zu werden, scheint vi... Descrição completa
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Den »schwarzen Hund«, wie Bev Aisbett Depressionen nennt, zu zähmen und gesund zu werden, scheint vielen Menschen unendlich schwer oder gar unmöglich. Im vorliegenden Buch schöpft die Autorin aus den eigenen Erfahrungen einer überwundenen Depression, um anderen Betroffenen zu helfen. Mit einem eingängigen 30-Tages-Programm motiviert Aisbett dazu, sich der Krankheit nicht zu ergeben, sondern sie entschlossen und aktiv anzugehen. Mit stärkenden Übungen und Mantras für jeden Tag nimmt Aisbett ihre Leser einfühlsam, aber bestimmt an die Hand - auf dem Weg in ein zufriedenes und selbstbestimmtes Leben.

Atriz & Poliglota
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Sobre o livro

Nome completo Depressionen überwinden. In 30 Tagen Schritt für Schritt
Autor Christel Kröning
Língua Alemão
Encadernação Livro - Livro de capa dura
Data de emissão 2021
Número de páginas 224
EAN 9783730610091
ISBN 3730610090
Código Libristo 35541567
Editoras Anaconda Verlag
Peso 284
Dimensões 129 x 188 x 23

Categorias

Medicina & enfermagem > Especialidades médicas, ramos da medicina > Psicologia clínica > Psicoterapia
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