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Dash Diet Cookbook

Dash Diet Recipes to Lose Weight, Prevent Diabetes and Lower Blood Pressure

Língua InglêsInglês
Livro Capa mole
Livro Dash Diet Cookbook Valerie Alston
Código Libristo: 08836792
Editoras Mihails Konoplovs, maio 2014
DASH diet recipes are focused on having your food in portion sizes, with a variety of ingredients, a... Descrição completa
? points 26 b
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DASH diet recipes are focused on having your food in portion sizes, with a variety of ingredients, and consisting of proper amount of food nutrients. The meaning of DASH is "Dietary Approaches to Stop Hypertension". However, DASH diet recipes are not only good for lowering blood pressure, but also for losing weight and preventing diabetes. If you want to follow DASH diet, you have to minimize your amount of sodium and increase varied foods that are rich in plenty of nutrients such as magnesium, calcium, and potassium.

Atriz & Poliglota
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Sobre o livro

Nome completo Dash Diet Cookbook
Autor Valerie Alston
Língua Inglês
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2014
Número de páginas 42
EAN 9781632872753
ISBN 9781632872753
Código Libristo 08836792
Editoras Mihails Konoplovs
Peso 74
Dimensões 225 x 155 x 3

Categorias

Medicina & enfermagem > Medicina: generalidades > Saúde pública e medicina preventiva > Saúde pessoal e pública > Dietética e nutrição
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