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Das große Buch vom Schlaf

Die enorme Bedeutung des Schlafs - Beste Vorbeugung gegen Alzheimer, Krebs, Herzinfarkt und vieles mehr

Língua AlemãoAlemão
Livro Capa mole
Livro Das große Buch vom Schlaf Matthew Walker
Código Libristo: 19316996
Editoras Goldmann, novembro 2018
Warum schlafen so wichtig ist: Prof. Dr. Matthew Walker, Direktor des Schlaflabors der UC Berkeley,... Descrição completa
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Warum schlafen so wichtig ist: Prof. Dr. Matthew Walker, Direktor des Schlaflabors der UC Berkeley, teilt seine bahnbrechenden Forschungserkenntnisse und verdeutlicht die enorme Wirkung der Nachtruhe. Denn Schlaf ist einer der wichtigsten und zugleich unterschätztesten Aspekte eines gesunden, langen und glücklichen Lebens. Der richtige Schlaf macht uns klüger, attraktiver, schlanker, beugt Krebs und Demenz vor, stärkt das Immunsystem und verringert das Risiko für Herzinfarkt und Diabetes. Der internationale Bestseller - Übersetzungsrechte in 30 Länder verkauft!

Atriz & Poliglota
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Sobre o livro

Nome completo Das große Buch vom Schlaf
Autor Matthew Walker, Annika Tschöpe
Língua Alemão
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2018
Número de páginas 480
EAN 9783442177912
ISBN 344217791X
Código Libristo 19316996
Editoras Goldmann
Peso 618
Dimensões 135 x 207 x 33

Categorias

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Medicina popular e saúde
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