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Correr, ejercicios, sesiones y programas

Língua EspanholEspanhol
Livro Capa mole
Livro Correr, ejercicios, sesiones y programas Richard Lee Brown
Código Libristo: 13003809
Editoras Editorial Hispano Europea, S.A., outubro 2004
La nueva colección "Programa Fitness" nos presenta un enfoque práctico y flexible para desarrollar p... Descrição completa
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La nueva colección "Programa Fitness" nos presenta un enfoque práctico y flexible para desarrollar programas de entrenamiento efectivos. En esta obra sobre el correr se nos ofrece información útil y prácticos consejos para los que quieran iniciarse cómo corredores, así como 60 sesiones de trabajo codificadas según la dificultad. También nos muestra ejemplos de programas de entrenamiento que nos permitirán organizar las rutinas.

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Sobre o livro

Nome completo Correr, ejercicios, sesiones y programas
Autor Richard Lee Brown, Joe Henderson, Josep Blai Navarro Pastor
Língua Espanhol
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2004
Número de páginas 160
EAN 9788425513404
ISBN 8425513405
Código Libristo 13003809
Editoras Editorial Hispano Europea, S.A.
Dimensões 170 x 230

Categorias

Desportos & recreação ativa ao ar livre > Atletismo, ginástica & desportos associados > Halterofilia
Desportos & recreação ativa ao ar livre > Outros desportos & atividades de competição > Culturismo
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