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Change Your Mind, Change Your Weight

Língua InglêsInglês
Livro Capa mole
Livro Change Your Mind, Change Your Weight Raeleen D'Agostino Mautner
Código Libristo: 06573014
Editoras Ronin Publishing, outubro 2002
Rather than promoting any particular diet or exercise regime, this book focuses on the missing link... Descrição completa
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Rather than promoting any particular diet or exercise regime, this book focuses on the missing link to lasting weight loss - the powerful role of the mind. The most critical key to losing weight and keeping it off lies in the way we think. One's ability to switch to a positive state of mind in the face of setback is crucial. Dr. Mautner presents real-life examples, exercises, self-quizzes, and mini homework lessons to help the reader change from negative to positive.

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Sobre o livro

Nome completo Change Your Mind, Change Your Weight
Autor Raeleen D'Agostino Mautner
Língua Inglês
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2002
Número de páginas 144
EAN 9781579510602
ISBN 9781579510602
Código Libristo 06573014
Editoras Ronin Publishing
Peso 170
Dimensões 130 x 206 x 8

Categorias

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Saúde e dieta > Dietas e dieta
Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Família e relações: aconselhamento e problemas
Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Mente, corpo, espírito > Mente, corpo, espírito: o pensamento e prática
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