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Inspirado en el brain gym, este libro propone cuatro ejercicios derelajación, con movimientos y palabras, destinados a los ni?ospeque?os. Cada ejercicio se presenta en dos partes, con textos brevesy sencillos acompa?ados por ilustraciones: primero, mediante unaexplicación a los padres o profesores en la que se detalla cómo hacerel ejercicio y para qué sirve, segundo, a través de un textoilustrado, para leer con los ni?os, acerca de cada relajación.
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