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Bolinger KickBoxing

Língua InglêsInglês
Livro Capa mole
Livro Bolinger KickBoxing Scott Bolinger
Código Libristo: 44639123
Editoras Scott Bolinger, julho 2020
The Complete Kickboxing ManualByScott BolingerThis isn't about just teaching how to kick and punch,... Descrição completa
? points 75 b
30.97 €
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The Complete Kickboxing Manual

By

Scott Bolinger

This isn't about just teaching how to kick and punch, It is instructions on how to become a technician of the art.

 

The author of the Bolinger Kickboxing systems has over 30 years of studying martial arts. This book has 410 pages. This book goes through many aspects of martial arts: Business building and fundraising, stretching, stances, punches, and strikes, kicking, combinations, blocks, bridging the gap, exercise routines, how to make your own equipment, weight lifting, the 4 levels of boxing, medicine ball routines, speed drills, heavy bag drills, a self-defense course, rules and regulations for several combat sports, how to wrap your hands, and politics in combat sports.

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Sobre o livro

Nome completo Bolinger KickBoxing
Autor Scott Bolinger
Língua Inglês
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2020
Número de páginas 408
EAN 9798201075637
Código Libristo 44639123
Editoras Scott Bolinger
Peso 1022
Dimensões 216 x 280 x 22

Categorias

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