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Be Confident Be You

Língua InglêsInglês
Livro Capa mole
Livro Be Confident Be You Becky Goddard-Hill
Código Libristo: 38793855
Editoras HarperCollins Publishers, janeiro 2023
The two things you have the power to control in life are your thoughts and your actions. This is gre... Descrição completa
? points 28 b
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The two things you have the power to control in life are your thoughts and your actions. This is great news because these both have a huge impact on how your life turns out. Change your thoughts and you change your world.

There are tons of ideas to try from practising positive self-talk, to making a coping kit and tackling fears, plus you'll learn the science behind why they work. Carry out the activities by yourself or with family and friends and take your confidence into your own hands!

Be Confident Be You is the perfect companion to Be Happy Be You (9780008367565).

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Sobre o livro

Nome completo Be Confident Be You
Autor Becky Goddard-Hill
Língua Inglês
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2023
Número de páginas 192
EAN 9780008545208
ISBN 0008545200
Código Libristo 38793855
Editoras HarperCollins Publishers
Peso 270
Dimensões 148 x 210 x 10

Categorias

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Lidar com problemas pessoais > Lidar com a ansiedade e as fobias
Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Paternidade e maternidade: aconselhamento e problemas > Cuidados infantis e educação: conselhos aos pais
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