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Aprender a relajarse en casa

Língua EspanholEspanhol
Livro Capa mole
Livro Aprender a relajarse en casa Ramiro Calle
Código Libristo: 13008961
Editoras Mr Ediciones, abril 2012
Por primera vez Ediciones Martínez Roca recupera una de las obrasclave de Ramiro Calle. Un libro imp... Descrição completa
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Por primera vez Ediciones Martínez Roca recupera una de las obrasclave de Ramiro Calle. Un libro imprescindible para aprender arelajarse en casa y lograr la serenidad.Ansiedad, tensión, nerviosismo, estrés, cuatro estados de ánimo cadadía más frecuentes a causa del ritmo frenético en que vivimos.?Sabe qué tipo de masaje evita la angustia y previene la depresión,qué postura del cuerpo renueva sus energías por completo o cómo deberespirar para combatir el dolor? las sencillas técnicas incluidas enAprender a relajarse en casa son un método eficaz para la búsqueda dela paz interior, la armonía emocional y la salud física.Más de cien ejercicios explicados paso a paso, para que usted alcancesin esfuerzo un mayor equilibrio en su vida.

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Sobre o livro

Nome completo Aprender a relajarse en casa
Autor Ramiro Calle
Língua Espanhol
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2012
Número de páginas 160
EAN 9788427033115
ISBN 8427033117
Código Libristo 13008961
Editoras Mr Ediciones
Peso 265
Dimensões 144 x 213 x 15

Categorias

Sociedade & ciências sociais > Ensino
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