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Aprende a respirar

Name: Aprende a respirar
Brand: INTEGRAL
SKU: 38879560
Price: 17.39 EUR
Availability: InStock
Author: HILTRUD LODES
ISBN: 9788491182276

HILTRUD LODES

Língua

Espanhol

Livro Capa mole

Código Libristo: 38879560

Editoras INTEGRAL, novembro 2021

Muchas veces respiramos solo lo imprescindible para subsistir y no somos conscientes de la increíble... Descrição completa

Código Libristo: 38879560

42 b

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Muchas veces respiramos solo lo imprescindible para subsistir y no somos conscientes de la increíble fuerza vital, fuente curativa y de bienestar que se esconde en la respiración. El estrés, la angustia, la tensión, una mala postura, la contaminación son algunos de los factores que nos impiden respirar profundamente, hechos que afectan al equilibrio de nuestro organismo, tanto psíquico como físico. Aprender a respirar bien en cualquier situación nos ayuda a recuperar la salud y a mantener un buen tono energético. Hiltrud Lodes propone una amplia selección de respiraciones terapéuticas que invitan a una práctica inmediata para relajarse y tener mayor vitalidad y movilidad con efectos beneficiosos para la voz y el habla; para enfermedades respiratorias, circulatorias y digestivas.