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Active Ageing and Physical Activity

Língua InglêsInglês
Livro Capa mole
Livro Active Ageing and Physical Activity Gonçalo Nuno Figueiredo Dias
Código Libristo: 15560939
Editoras Springer International Publishing AG, março 2017
This book presents an analysis of active ageing and physical activity from a multidisciplinary persp... Descrição completa
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This book presents an analysis of active ageing and physical activity from a multidisciplinary perspective. With descriptions of exercises, adequately illustrated with pictures, this book shows that regular physical activity reduces the prevalence of chronic diseases associated with ageing, as well as the risk of morbidity and mortality of the elderly. It confirms that exercise programs minimize the psychomotor decline, prevent the loss of functionality, inability and dementia, and foster significant gains in health and well-being, leading to increased quality of life of the elderly.

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Sobre o livro

Nome completo Active Ageing and Physical Activity
Autor Gonçalo Nuno Figueiredo Dias, Micael Santos Couceiro
Língua Inglês
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2017
Número de páginas 120
EAN 9783319520629
ISBN 3319520628
Código Libristo 15560939
Editoras Springer International Publishing AG
Peso 243
Dimensões 238 x 161 x 9

Categorias

Sociedade & ciências sociais > Sociedade & cultura: generalidades > Grupos sociais > Grupos etários > Grupos etários: os idosos
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