Contacto
Como comprar
Entrega
Guia de compras
Whole New Plan for Living
Inglês
69 b
Até 30 dias para devoluções
Os clientes também compraram
/
Capa mole
36.07
€
/
Capa mole
48.61
€
The comprehensive and powerful new book from renowned psychiatrist Jim Lucey.
We will all experience times in our lives when our health is challenged. As we navigate an uncertain world, stressors such as financial worries, illness, loss, isolation and loneliness can turn into distress, anxiety and depression.
In A Whole New Plan for Living, leading psychiatrist Prof Jim Lucey presents ten powerful steps to show us how, by maintaining balance and wellness in our daily lives we can achieve overall health and wellbeing, ready for the challenges life presents to us.
From understanding wellness, to managing stress and distress, to the opportunity for mental health recovery no matter the circumstances, A Whole New Plan for Living shows us how by making small changes, we can achieve optimum mental health, become more resilient and live with hope for the future.
Sobre o livro
Inglês
Categorias
Ofereça este livro hoje
É fácil
1 Adicione ao carrinho e escolha Entregar como presente ao finalizar a compra 2 Receberá um vale 3 O livro chegará ao endereço do destinatárioTambém pode estar interessado em
/
Capa mole
29.60
€
Olá! Sou o Libroamiko, o seu conselheiro de livros.
Como posso ajudar?