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Sequencing ist ein wichtiges Instrument fur den Yogaunterricht. Je sicherer sich Yogalehrende innerhalb der Struktur der Klasse bewegen konnen, umso mehr Energie ist frei fur Spontanitat und echte Verbindung. Nicole Bongartz vermittelt dafur die Schlusselprinzipien und das notige Wissen, damit alle, die mit diesem Buch gearbeitet haben, uber die Freiheit, Kreativitat und ausreichendes Hintergrundwissen verfugen, um intelligente und abwechslungsreiche Ubungsreihen fur ihren Yogaunterricht zu gestalten. Sie bietet dafur neben einem breit gefacherten Theoriebackground zahlreiche Grafiken mit Beispielen furs Sequencing zu verschiedenen Themen, Arbeitsblatter zum eigenen Uben und konkrete Praxistipps.
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