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Zwischen Durchhalten und Aufgeben liegt ein groer Bereich, uber den selten gesprochen wird. Dieses Buch widmet sich genau diesem Bereich. Es hilft, Warnzeichen wahrzunehmen, kleine Stutzen aufzubauen und den eigenen Zustand nicht standig bewerten zu mussen. So kann aus Druck nach und nach mehr Halt entstehen, ohne dass alles gut sein muss.
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