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Mit Radikaldiaten abzunehmen hat einen groen Nachteil: Der Gewichtsverlust verandert dabei unser Gehirn auf eine Art, die wir nicht wollen. Denn danach konnen wir jahrelang Hunger haben, ohne genau zu wissen, woher er kommt. Dr. Iris Zachenhofer, Neurochirurgin und Psychiaterin und Dr. Marion Reddy, Neurochirurgin, raumen mit den Illusionen von den Schnelldiaten auf und bieten eine einfache Losung fur das Problem an: Wer dauerhaft abnehmen will, muss sich ein Jahr Zeit dafur nehmen. Der 12-Monats-Plan, den sie vorlegen, klingt einfach, aber er funktioniert.
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