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Cansada de andar como pollo sin cabezaCorriendo para llegar a todo pero con la sensacin de no llegar a nada. Hijos, pareja, trabajo, amigos, estudios, proyectos personales Cmo equilibrarlo todo? En esta gua prctica hallars las frmulas que cualquier persona puede aplicar en el da a da, para organizarse mejor en las tres reas: personal, familiar y laboral. Sin tener que irte a vivir a un monasterio tibetano ni que tu vida salte por los aires. Aprende estos recursos que te ayudarn a gestionar el tiempo, para disfrutar de todos tus roles, sintindote libre y feliz.