Mit Kindern wachsen

Der erfolgreiche Klassiker - jetzt in einer vollstandig uberarbeiteten Neuausgabe18 Jahre nach der ersten Auflage von Mit Kindern wachsen haben Myla und Jon Kabat-Zinn ihr Buch grundlegend berarbeitet - dabei aber die Essenz der ursprnglichen Ausgabe bewahrt: dass das Leben mit Kindern ein Weg von ungeahnter Tiefe und Erfllung sein kann. Nie zuvor sind die wissenschaftlichen Beweise so unwiderlegbar gewesen, dass die Schulung von Achtsamkeit ausgeprgte positive Effekte fr uns selbst und fr alle haben kann, mit denen wir zusammenleben. Und nie zuvor ist es fr Eltern wichtiger gewesen, diese Veranlagung, die wir alle haben, zu kultivieren - zu Bewusstheit und herzlicher Offenheit fr den gegenwrtigen Moment und letztendlich zu grerer Weisheit, wie man ein erflltes und sinnvolles Leben fhren kann. Die behandelten Themen sind vielfltig und reichen von grundstzlichen berlegungen bis hin zu vielen praktischen Beispielen und konkreten Hinweisen fr ein harmonisches Leben mit Kindern. Ein wertvoller Ratgeber fr alle, die in ihrem Elterndasein neue Wege gehen mchten.