Menus conscientes

Como una continuacion a su anterior libro, Alimentacion consciente, Suzanne Powell ofrece en estas paginas una guia para ayudar al lector a alimentarse de una manera facil y divertida, simplificando al maximo la preparacion de los alimentos. Con su alegria y su entusiasmo habitual, Suzanne aporta ideas y estimula nuestra imaginacion con numerosos ejemplos de menus sencillos y faciles de preparar, siempre siguiendo las reglas basicas de la dieta disociada. No debemos olvidar que la correcta combinacin de los alimentos no solo nos mantiene en el peso ideal sino que adems, al desintoxicar los riones y el hgado, ayuda a reforzar el sistema inmunolgico potenciando la salud y evitando el dolor, la inflamacin y las enfermedades degenerativas. Este libro ser de gran valor para todos aquellos que se estn iniciando en la alimentacin consciente.