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Esta obra es una guia practica para aplicar los conceptos de la Vision Integral desarrollada por Ken Wilber en la vida cotidiana. Combina teoria con ejercicios originales, ejemplos reales y graficos ilustrativos para ofrecer un manual ambicioso y realista a la vez. No se trata slo de una nueva aproximacin al autodesarrollo, sino tambin de una forma de dar sentido -y emplear ms adecuadamente- los tesoros de sabiduras y prcticas que nos permiten cultivar una vida ms iluminada. til tanto para profesionales muy ocupados, estudiantes universitarios, jubilados, familias enteras como para atletas, yoguis... y tan vlido para los seguidores de cualquier religin como para agnsticos irreverentes!Combinando ejercicios originales, ejemplos vvidos, teoras punteras y grficos muy ilustrativos, este libro est llamado a convertirse en el manual de referencia para actualizar la plenitud y la libertad en el siglo XXI.
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