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Die bekannte Psychologin Ulrike Scheuermann geht der Frage nach, warum wir das Schlechte verdrangen, das Unschone ablehnen und dafur das Makellose anstreben. Und dabei grundlich irren. Auf Basis neuester wissenschaftlicher Studien weist sie hier den Weg, wie wir innerlich frei werden, indem wir unsere unvollkommenen Seiten annehmen. Ein Anwenderbuch mit Tiefgang, Fallbeispielen und lebensverandernder Kraft.