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Happiness Trap

Stop Struggling, Start Living

Língua InglêsInglês
E-book Adobe ePub DRM
E-book Happiness Trap Dr Russ Harris
Código Libristo: 40945936
Editoras PublishDrive, novembro 2021
Updated and expanded in its second edition, this empowering book presents the ground-breaking techni... Descrição completa
? points 22 b
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Updated and expanded in its second edition, this empowering book presents the ground-breaking techniques of Acceptance and Commitment Therapy (ACT), covering more topics and providing more practical tools than ever before. Following on from its million-copy bestselling first edition, The Happiness Trap will help anyone who is facing illness, coping with loss, working in a high-stress job, or suffering from anxiety or depression, to build authentic happiness from the inside out.

Atriz & Poliglota
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Ewa Kasp
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Sobre o livro

Nome completo Happiness Trap
Autor Dr Russ Harris
Língua Inglês
Encadernação E-book - Adobe ePub DRM
Data de emissão 2021
Número de páginas 320
EAN 9781991001139
Código Libristo 40945936
Editoras PublishDrive
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