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Halterofilia

Guia completa para deportistas y entrenadores

Língua EspanholEspanhol
E-book Adobe ePub DRM
Editoras Paidotribo, setembro 2020
Halterofilia. Guía Completa para deportistas y entrenadores es el manual más completo y práctico par... Descrição completa
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Halterofilia. Guía Completa para deportistas y entrenadores es el manual más completo y práctico para el aprendizaje y enseñanza de los levantamientos para deportistas de todas las disciplinas. Siguiendo una progresión lógica de principio a fin, el libro cubre todos los aspectos del aprendizaje y el entrenamiento con la simplicidad necesaria para los principiantes y la complejidad deseada por los levantadores de nivel más avanzado.– Progresiones de aprendizaje – Ejercicios suplementarios– Corrección de errores – Entrenamiento de la flexibilidad– Diseño de programas – Nutrición y peso corporal– Tratamiento de recuperación – Equipamiento e instalaciones – Competición

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Sobre o livro

Nome completo Halterofilia
Autor Greg Everett
Língua Espanhol
Encadernação E-book - Adobe ePub DRM
Data de emissão 2020
EAN 9788499109428
Código Libristo 47787736
Editoras Paidotribo

Categorias

Desportos & recreação ativa ao ar livre > Atletismo, ginástica & desportos associados > Halterofilia
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