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Fuball Athletiktraining

Name: Fuball Athletiktraining
Brand: Copress
SKU: 42672543
Price: 23.3 EUR
Availability: InStock
Author: Ryan Alexander
ISBN: 9783767920989

Ryan Alexander

Língua

Alemão

E-book Adobe ePub DRM

Editoras Copress, março 2021

Umfassende korperliche Fitness und Athletik ist heutzutage nicht mehr nur fur Berufs-Fuballer wichti... Descrição completa

Código Libristo: 42672543

56 b

23.30 €

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Umfassende korperliche Fitness und Athletik ist heutzutage nicht mehr nur fur Berufs-Fuballer wichtig - auch im Amateurbereich wird das Training immer professioneller. Dieses Buch vermittelt Fuballtrainern aller Ligen die notigen Kenntnisse, um das Beste aus ihren Mannschaften herauszuholen. Von der ersten Leistungseinschatzungen uber konkrete Ubungsansatze fur die unterschiedlichen Spielerpositionen bis hin zur Vermeidung von Verletzungen und Regeneration ist dieses Buch der optimale Begleiter. Vorgefertigte Trainingsplane fur das optimale Fuballtraining vor, wahrend und nach der Saison runden den Inhalt ab.