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FREIATMEN

Nutze die Essenz des Apnoetauchens und bereichere dein Leben mit Atemubungen, die deine mentale und korperliche Gesundheit starken | Breathwork

Língua AlemãoAlemão
E-book Adobe ePub DRM
Editoras Komplett-Media Verlag, abril 2024
Freediver Timo Niessner zeigt in seinem Buch erprobte Atemtechniken und praktische Atemubungen, um e... Descrição completa
? points 43 b
17.71 €
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Freediver Timo Niessner zeigt in seinem Buch erprobte Atemtechniken und praktische Atemubungen, um endlich wieder richtig durchzuatmen, einen klaren Kopf zu bekommen, die eigene innere Kraft zu entfalten und so mit voller Power Beruf und Alltag zu meistern - auch in sturmischer See. Mit seinem Wissen gelingt es, selbst in stressigen Momenten, gelassen zu bleiben, neue Routinen zu etablieren und motiviert an den eigenen Zielen zu arbeiten. Die Atmung ist fur ihn DAS Werkzeug, um seine korperliche und mentale Gesundheit zu starken.

Atriz & Poliglota
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Sobre o livro

Nome completo FREIATMEN
Autor Timo Niessner
Língua Alemão
Encadernação E-book - Adobe ePub DRM
Data de emissão 2024
EAN 9783831271573
Código Libristo 45861004
Editoras Komplett-Media Verlag

Categorias

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