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Basierend auf jahrelanger Forschung stellt Ryberg Moglichkeiten vor, die Gesundheit durch die richtige Lichtqualitat und -menge zu verbessern und die naturliche Heilkraft des Lichts fur sich zu nutzen. Unsere Augen werden durch die tgliche Nutzung von Smartphones und Co. langfristig geschdigt. Indem wir uns sehr viel in geschlossenen Rumen mit kuI nstlichen Lichtquellen aufhalten, entsteht Vitamin D-Mangel. Die zunehmende Lichtverschmutzung gefhrdet unseren Biorhythmus.
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