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Unser Alltag fordert uns viel ab; Stress, Unruhe, Erschopfung und manchmal sogar Angst sind die Folge. Albert Kitzler ist uberzeugt: Das Weisheitswissen der antiken Denker ist ein wirkungsvolles Heilmittel, um mit diesen Herausforderungen fertigzuwerden. Er ubersetzt das Gesundheitswissen antiker Denker aus Ost und West anschaulich in unsere Lebenswirklichkeit und macht ihr philosophisches Therapeutikum nutzbar - Philosophie als Weg zu Ausgeglichenheit und Daseinsfreude.