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Ayurveda

An Ancient System of Holistic Health to Bring Balance and Wellness to Your Life

Língua InglêsInglês
E-book Adobe ePub DRM
E-book Ayurveda Sonja Shah-Williams
Código Libristo: 39628839
Editoras DK, dezembro 2020
Balance mind, body, and spirit with your own essential Ayurvedic self-care toolkit.New science has r... Descrição completa
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Balance mind, body, and spirit with your own essential Ayurvedic self-care toolkit.New science has revealed the effectiveness of Ayurveda as a 360-degree approach to physical and mental wellness, tailored to the individual.This book directly delivers practical Ayurvedic advice according to your specific needs - as though you were having an Ayurvedic consultation. Sonja Shah-Williams has curated a collection of tried and tested Ayurvedic practices and remedies including foods, oils, yoga, and meditation, that you can apply to your need or situation - to aid sleep, increase energy, boost immunity, relieve digestive problems, improve relationships, and much more.

Atriz & Poliglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre o livro

Nome completo Ayurveda
Autor Sonja Shah-Williams
Língua Inglês
Encadernação E-book - Adobe ePub DRM
Data de emissão 2020
Número de páginas 144
EAN 9780241510339
Código Libristo 39628839
Editoras DK

Categorias

Place qualifiers > Asia > South Asia (Indian sub-continent) > India
Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Saúde e dieta > Dietas e dieta
Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Saúde e dieta > Massagem
Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Mente, corpo, espírito > Terapias complementares, curas e saúde > Medicina tradicional e remédios herbanários
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