Atmafulness | Alma Plena

Quieres comenzar a constatar por ti mismo la existencia del Atman? Este pequeno libro puede ser el inicio... Atmafulness es un libro para practicar, y sacar tus propias reflexiones, tus propias conclusiones, para ser activo en tu proceso de autoconocimiento. La autora insta a los lectores a ser sinceros en su busqueda. Atmafulness es un libro nuevo que combina practicas espirituales ancestrales basadas en el Bhagavad Gita, entre otras. Con tecnicas faciles de seguir e ideas para que cada uno cree sus propias meditaciones guiadas, Atmafulness te guiara en un viaje de autodescubrimiento y te ayudara a encontrar la calma y la claridad mental que estas buscando. Atmafulness promueve la comprension interreligiosa y el ecumenismo. El libro utiliza ejemplos y ensenanzas de diversas tradiciones religiosas, incluyendo el hinduismo, el cristianismo, el budismo, para mostrar como la atencion plena y la espiritualidad son conceptos universales que pueden ser practicados por cualquier persona, independientemente de su fe o antecedentes. Basado en la idea de que nuestra verdadera naturaleza espiritual es nuestra alma. Atmafulness te ensena a conectarte con tu ser mas profundo y a experimentar la alegria y la felicidad que provienen de esas practicas. Con capitulos sobre Que es la meditacion? Que es la Oracion?, Como evitar el autoengano en el camino espiritual? entre otros, este libro es una herramienta para aquellos que buscan mejorar su bienestar emocional y espiritual. Atmafulness muestra que aunque puede haber diferentes caminos hacia la iluminacion, el objetivo final es el mismo: encontrar la paz interior y vivir una vida plena.