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नींद खोना बंद करो

Name: नींद खोना बंद करो
Brand: Babelcube Inc.
SKU: 44932711
Price: 3.61 EUR
Availability: InStock
Author: à¤•à¤¾à¤‡à¤² à¤°à¤¿à¤šà¤°à¤¡à¤¸
ISBN: 9781667461885

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ABDULKHADAR M PATIL

Língua

Hindi

E-book Adobe ePub DRM

Editoras Babelcube Inc., agosto 2023

जो कोई भी इसके प्रति गंभीर है उसके लिए सरल, व्यावहारिक समाधान उनकी नींद की समस्या का समाधान! · दिन क... Descrição completa

Código Libristo: 44932711

9 b

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जो कोई भी इसके प्रति गंभीर है उसके लिए सरल, व्यावहारिक समाधान उनकी नींद की समस्या का समाधान! · दिन के दौरान समय या ऊर्जा खोए बिना अपनी नींद के पैटर्न को फिर से कैसे सेट करें! · अनिद्रा और अन्य नींद की गड़बड़ी को दूर करने के लिए अपने मस्तिष्क को कैसे "प्रशिक्षित" करें और इसे फिर से प्रशिक्षित करें। · सोने से ठीक पहले क्या करें - और क्या नहीं करें।· आपकी घड़ी कैसे आपकी मदद कर सकती है और रात की अच्छी नींद पाने की आपकी संभावनाओं को कैसे नुकसान पहुंचा सकती है। · आपके शयनकक्ष में करने योग्य 7 चीज़ें जो आपको तुरंत बेहतर नींद लाने में मदद करेंगी! छोटे-छोटे बदलाव आप तुरंत मुफ़्त में कर सकते हैं! अपने आप पर एक उपकार करें: इस पुस्तक को लें... और कुछ आंखें बंद कर लें!