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10 Maneiras Comprovadas de Estar Presente e Transformar Sua Vida

Língua PortuguêsPortuguês
E-book Adobe ePub DRM
Editoras Bibliomundi, março 2023
Com que frequência você se conecta com o momento presente? Em nosso mundo acelerado e multitela, não... Descrição completa
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Com que frequência você se conecta com o momento presente? Em nosso mundo acelerado e multitela, não é fácil permanecer centrado. Estamos constantemente alternando de uma tarefa para outra, equilibrando responsabilidades e tentando atender às necessidades de todos os outros.O resultado é que a maioria de nós sente que estamos sempre em movimento, passando de uma obrigação para outra, e nunca totalmente capazes de relaxar ou aproveitar o momento. Mas isso não precisa ser assim. A atenção plena é uma prática simples que pode ajudá-lo a viver no momento novamente.

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Sobre o livro

Nome completo 10 Maneiras Comprovadas de Estar Presente e Transformar Sua Vida
Autor Tiago Silva
Língua Português
Encadernação E-book - Adobe ePub DRM
Data de emissão 2023
EAN 9781526076755
Código Libristo 44903734
Editoras Bibliomundi

Categorias

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Autoajuda & desenvolvimento pessoal > Aconselhamento sobre carreiras e como triunfar na vida
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