Locker lassen lernen, 1 Audio-CD

Schmerz ist eine komplexes Phänomen, das nicht objektiv zu fassen und daher so schwer zu behandeln ist. Mit Hilfe dieses Selbsthypnosetrainings können Sie die Funktionen Ihres Körpers effektiv beeinflussen. Sie lernen, Ihre Schmerzen zu kontrollieren, zu reduzieren und nach einiger Zeit ganz zu vergessen. Ob Spannungskopfschmerz, Migräne oder Rückenschmerzen: Durch regelmäßige Anwendung der CD wird die Schmerzempfindung, -wahrnehmung und interpretation bei akuten und chronischen Beschwerden nachhaltig verändert und so die Lebensqualität deutlich verbessert.Bei guter Konzentrationsfähigkeit tritt bereits beim ersten Arbeiten mit der CD eine deutliche Linderung oder gar völlige Auflösung der Beschwerden ein, die auch einige Zeit nach Ende der Behandlung noch anhalten kann. Durch regelmäßiges und konsequentes tägliches Üben wird auch bei schon seit langer Zeit bestehenden Schmerzen eine dauerhafte und nachhaltige Besserung erreicht.Die CD gibt Hilfe zur Selbsthilfe, um aus dem Teufelskreis chronischer Schmerzen herauszukommen. Denn Ihr bester Schmerztherapeut sind Sie selbst!