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Besser schlafen, 1 Audio-CD + Begleitheft

Wirksame Übungen für erholsamen Schlaf

Língua AlemãoAlemão
Áudio CD de áudio
Áudio Besser schlafen, 1 Audio-CD + Begleitheft hris
Código Libristo: 05220949
Editoras ZYX Music, maio 2014
Besser schlafen - Wirksame Übungen für erholsamen Schlaf / Hörbuch. Erholsamer Schlaf ist die grunds... Descrição completa
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Besser schlafen - Wirksame Übungen für erholsamen Schlaf / Hörbuch. Erholsamer Schlaf ist die grundsätzliche Bedingung für eine gesunde Lebensweise. Die hier vorgestellten Techniken und Methoden Yoga, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training und die Schlafanalyse haben sich zur Behandlung von Schlafproblemen bewährt und sind auf lange Zeit wirksam. Im farbigen Begleitheft werden die Übungen ausführlich und mit Fotos beschrieben.

Atriz & Poliglota
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Ewa Kasp
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Sobre o livro

Nome completo Besser schlafen, 1 Audio-CD + Begleitheft
Autor hris
Língua Alemão
Encadernação Áudio - CD de áudio
Data de emissão 2014
EAN 4029378050703
Código Libristo 05220949
Editoras ZYX Music
Peso 98
Dimensões 129 x 142 x 10
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